La Mala Suerte

A ver… esto iba a ser un podcast pero luego he pensado: ¡hasta el lunes no lo voy a grabar!! Quita, quita. Estamos a viernes, peques conmigo toda la noche, mañana y el domingo y he cambiado de opinión, así que lo voy a escribir. Este año está siendo muy cuesta arriba en un aspecto de mi vida: el laboral y también un poco el personal. Empiezo por este último; y aunque el título de mi publicación es “la mala suerte”, en el ámbito personal ha sido más bien una putada, faena. A estas alturas de la película me da…

Leer más

Septiembre desordenado

Llevo toda la mañana pensando qué demonios hacer, e iba a escribir este post tarde o temprano, porque las publicaciones a parte de ayudar a los demás, compartir experiencias y testear productos para los demás, también nos sirven de bitácora personal, de desahogo, de opinar lo que queramos, que para eso son nuestros blogs. Acabo de leer la publicación de una buena amiga, Vanesa, que está pasando un día regular y he pensado: “los astros deben estar alineados porque estamos pasando un día de mierda”. Pero sabéis qué? Todo acaba pasando por suerte. En mi caso se me juntan muchas…

Leer más

Copa Menstrual y Deporte

Aún recuerdo estar en mi casa cuando era muy pequeña, y ver los primeros anuncios de cierta marca que era pionera de hacer compresas más finas. Ponían dos montoncitos de compresas y uno de esos dos montones quedaba presionado por una especie de bloque que aplanaba las compresas, que hoy en día nos parecerían súper gruesas. Os pongo el vídeo para que viajéis al pasado: En el año 95 – 96 dejé la natación, más o menos debía llevar unos 4 años con la menstruación, a la par de estuve en mis competiciones más importantes de mi época de natación.…

Leer más

Podcast Gemelos al Cuadrado

Podcast: Episodio 10. Hablamos de Beyoncé y la necesidad de ayuda en caso de partos múltiples     Os dejo el podcast que publicó hace unos días  Gema Cárcamo, a la que tanto nombro en toooodos mis podcast de Mamá Multi Podcast. Al fin tuvimos oportunidad de coincidir y grabar juntas para su podcast Gemelos al Cuadrado.  Episodio 10: Hablamos de Beyoncé y la necesidad de ayuda en caso de partos múltiples. Estuvimos hablando de la polémica de Beyoncé al contratar a mucho personal para que la ayudara a cuidar de sus multis tras el parto, y también sobre la necesidad…

Leer más

Mediterráneamente

Mediterráneamente: Mis vacaciones en Mallorca Viernes Dando La Nota #36 Vengo con pilas cargadas de las vacaciones y mediterráneamente hablando os contaré, aunque mis peques se acaban de poner malitos de la barriga, que por una temporada nada me para. No voy a comentar nada de tema de crianza, ni de mis adorados gemelos, porque este es un Viernes Dando la Nota para mi y mi añorada desconexión ya producida. Llegamos el Martes tras casi 8 días en mi tierra, mi hogar lejano, con olor a salitre por las mañanas aunque estés en el centro de la ciudad según la brisa que llegue;…

Leer más

Cambios de humor pos parto? Mi experiencia

Leed estas frases y luego cerrad los ojos e intentad hacer el ejercicio para experimentar los cambios de humor durante un minuto. Imaginad el momento más alegre de vuestra vida Imaginad el momento más triste de vuestra vida Imaginad una situación en la que os hayáis enfadado muchísimo Imaginaos que os sentís culpables por gritarle a alguien en la situación anterior. Listos?? cerrad los ojos y dedicadle unos segundos a cada frase. Luego abrid los ojos… Ya? Pues imaginaos eso en bucle durante meses! Eso es como me sentía yo tras el parto de mis hijos. Ese era mi estado…

Leer más

No es cosa de niñ@s, mi historia de #bullying

Se ha escrito, hablado, comentado y promovido campañas últimamente sobre el #bullying y si os digo que la frase “Es cosa de niños” la escuché yo de pequeña mil veces, es porque lo sufrí y lo escuché. Mi historia de #bullying Ser niña y sobrevivir a la infancia y sobretodo a la adolescencia no es nada fácil. Ahora se conciencia mucho sobre el #bullying, se dice que no seas cómplice y estamos muy informados sobre el tema porque quizá los adultos de hoy fuimos los que sufrimos en su día. Y aquí va mi historia. Por suerte crecí en un…

Leer más

¿Quien cuida de nosotras?

¿Te lo has preguntado alguna vez? ¿quién cuida de nosotras? Porque llevamos muchísimas cosas por delante, la familia, la casa, emprender, pensar por ti y todos los miembros de tu familia, que es algo inevitable. Y aunque no somos súper heroínas, aunque yo fantasee con que me caiga un rayo a lo flash mientras estoy en rehabilitación y conseguir súper poderes, pues no lo soy, pero a veces intento llevarlo todo y el problema viene cuando enfermas. Cuando me pongo mala ¿quién cuida de mi? No sé si os pasa, pero en mi caso sólo me puedo permitir estar pachucha los fines de…

Leer más